200 +tr Bạn đọc mỗi năm
100 + Chuyên gia tư vấn
200 +tr Chủ đề sức khỏe

6 cách chữa bệnh đái dầm ở người lớn an toàn và hiệu quả

BS. Nguyễn Thùy Ngoan

Tư vấn chuyên môn - Tham vấn y khoa

Bác sĩ chuyên khoa: Nguyễn Thùy Ngoan

Thông thường, tình trạng đái dầm chỉ thường thấy ở các đối tượng trẻ em dưới 5 tuổi bởi vì sự phát triển của bé chưa được hoàn thiện. Tuy nhiên, nếu vấn đề này thường xuyên xảy ra ở người lớn thì chắc chắn đây là bệnh lý và người bệnh cần phải được điều trị sớm.

Bài viết sau đây, CCRD cũng đã tổng hợp để chia sẻ 6 cách chữa bệnh đái dầm ở người lớn an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.

Đái dầm ở người lớn là gì? 

Đái dầm là tình trạng phổ biến, thường bắt gặp ở trẻ nhỏ (khoảng dưới 5 tuổi) và cũng có thể xảy ra ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi. Tuy nhiên, nếu người trưởng thành gặp phải tình trạng này thường xuyên chắc chắn là do vấn đề bệnh lý.

Đái dầm là tình trạng tiểu không tự chủ vào ban đêm

Việc đái dầm ở người lớn là tình trạng mất kiểm soát tiểu tiện khi ngủ. Người bệnh không ý thức được bản thân đang có nhu cầu cần phải giải quyết, hơn nữa cũng không có khả năng kiểm soát được hành vi dẫn đến đái dầm.

Nguyên nhân gây ra bệnh lý này có thể do tâm lý, rối loạn thần kinh, nhiễm trùng đường tiết niệu, bàng quang nhỏ, bàng quang tăng hoạt,… gây tiểu tiện không tự chủ khi ngủ. Đôi khi việc đái dầm trong khi ngủ ở người lớn cũng có thể là do nằm mơ nhưng nó chỉ xảy ra đôi lúc và không thường xuyên. Nếu bạn đang gặp vấn đề thường xuyên đái dầm thì chắc chắn là dấu hiệu của bệnh lý và cần được điều trị.

6 cách chữa bệnh đái dầm ở người lớn hiệu quả

Tỷ lệ đái dầm ở người lớn chiếm 1-2%, tùy vào từng nguyên nhân cụ thể mà bác si sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Dưới đây là 6 phương pháp chữa đái dầm phổ biến mà người bệnh nên tham khảo và thực hiện.

Trị đái dầm ở người lớn bằng Đông y

Từ xa xưa, Y học Cổ truyền đã phát hiện ra nhiều bài thuốc hay, lành tính giúp chữa bệnh đái dầm hiệu quả và nhanh chóng. Một số bài thuốc Đông y được nhiều người sử dụng hiện nay như: Bài thuốc chữa đái dầm từ tất xuất (dế mèn đen), bài thuốc chữa đái dầm bằng hoài sơn (củ mài), mẹo chữa đái dầm bằng gan gà trống,…

20210606_013346_976729_cu-mai.max-1800x1800

Ưu điểm của phương pháp chữa đái dầm bằng Đông y chính là sự lành tính, không gây tác dụng phụ, dễ thực hiện tại nhà cũng như có thể tiết kiệm được nhiều chi phí.

Hạn chế đái dầm bằng cách thay đổi lối sống sinh hoạt

Việc thay đổi lối sống sinh hoạt là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Chính vì thế, người bệnh cần hạn chế dung nạp chất lỏng vào buổi tối, tránh sử dụng các đồ uống có chứa caffein cũng như thay đổi thói quen đi tiểu trước khi ngủ.

Luyện tập bàng quang

Rèn luyện bàng quang để tránh gây ra những cơn co thắt không cần thiết. Thông thường, điều này áp dụng cho những người có bàng quang nhỏ hoặc bàng quang hoạt động quá mức. Với cách này, bạn cần tập nhịn tiểu và đi tiểu đều đặn. Khi bạn bị kích thích muốn đi tiểu, hãy đợi thêm 10-15 phút trước khi đi tiểu.

Cần tăng dần thời gian giữa các lần đi tiểu để tăng sức chứa của bàng quang. Một điều cần chú ý khi luyện tập bàng quang đó chính là bạn không bị nhiễm trùng tiểu hoặc sỏi tiết niệu, nếu không bạn có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

Tập luyện các bài tập để rèn luyện sức khỏe 

the-duc-min

Thông qua tập luyện các bài tập để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, chức năng các cơ quan hoạt động ổn định hơn. Từ đó có thể hỗ trợ điều trị bệnh đái dầm ở người lớn. Bạn có thể đưa ra một chế độ tập luyện thường xuyên, đều đặn và vừa phải để sức khỏe được quen dần.

Sử dụng các thực phẩm tốt cho việc chữa đái dầm 

Người bệnh nên sử dụng các thực phẩm hay thảo dược giúp hạn chế đái dầm như đậu đen, hạt sen giúp bổ tỳ thận, củ sen hầm xương dê giúp kiện tỳ dưỡng tâm, súp cà rốt bao tử heo, canh hẹ nấu cháo óc heo có tác dụng ôn thận kiện tỳ dưỡng tâm,.. và một số loại thực phẩm, thảo dược Đông y khác.

rau-ngot-16296092661971026745867-0-0-480-768-crop-16296092689551701299579

Sử dụng thiết bị cảnh báo

Bạn có thể sử dụng các thiết bị cảnh báo gắn vào đồ lót hoặc lên mặt giường giúp cảnh báo khi bắt đầu đái dầm. Điều này giúp cảnh báo những cơn đái dầm trong lúc ngủ khi nó bắt đầu được xảy ra. Thiết bị sẽ cảnh báo bạn bằng rung hoặc tiếng chuông làm bạn thức giấc, từ đó tránh được việc đái dầm. Sử dụng thiết bị này nếu bạn mắc chứng đái dầm lâu năm mà điều trị bằng các phương pháp khác không có tác dụng.

Thiết bị này có một số nhược điểm như gây khó ngủ, ảnh hưởng tới những người xung quanh cũng như sinh hoạt vợ chồng.

Vừa rồi là một số thông tin về bệnh đái dầm ở người lớn cũng như chia sẻ 6 cách chữa bệnh đái dầm ở người lớn an toàn và hiệu quả. Hy vọng bài viết trên có thể giúp bạn điều trị được tình trạng này.

Rate this post

Bài viết liên quan

Đội ngũ Y Bác Sĩ đang trực tuyến, bệnh nhân có thể đặt câu hỏi bằng cách chát tại đây hoặc để lại [Số Điện Thoại]. Chúng tôi sẽ gọi lại!

to top