Bệnh lý
Nhắc đến viêm bao gân thì chúng ta có thể nghĩ ngay đến độ phổ biến của nó, vì tất cả mọi người đều có thể bị mắc bệnh nay. Có rất nhiệu phương pháp khác nhau để điệu trị viêm bao gân.
Hiện nay điều trị bằng Đông Y đang được nhiều quan tâm tìm hiểu. Vậy hãy cùng CCRD tìm hiểu những 7 bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông Y an toàn, hiệu quả qua bài viết dưới đây
Xem thêm
VIÊM BAO GÂN NGÓN TAY: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CÁCH ĐIỀU TRỊ, BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA
6 BÁC SĨ CHỮA HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAYGIỎI TẠI TPHCM VÀ HÀ NỘI
HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA
Tổng quan về viêm bao gân
Viêm bao gân gây cản trở vận động
Viêm bao gân là tình trạng các gân bị tổn thương do không được tiết đủ hoạt dịch gây ra tình trạng viêm, sưng đau, cản trở các vận động.
Ở cổ tay có chứa rất nhiều gân và các gân bám xương lộ trên bề mặt da nên những gân này rất dễ bị tổn thương và có thể dẫn đến hậu quả là bị viêm bao gân cổ tay.
Một vài nguyên nhân có thể dẫn đến viêm bao gân:
- Vận động quá sức, lặp đi lặp lại ở một vị trí
- Vận động, chơi thể thao hoặc cử động sai tư thế
- Bị mắc một số bệnh lý có liên quan như thooai1 hóa gân, viêm khớp dạng thấp
Tính nguy hiểm của viêm bao gân
Những nguy hiểm do viêm bao gân đem lại
Khi người bệnh bị viêm bao gân nhẹ thì sẽ không ảnh hưởng gì nhiều, chỉ có cảm giác tay bị đau âm ỉ trong một thời gian ngắn. Nếu viêm bao gân trở nặng thì mức độ đau nhức cũng tăng theo và có thể xuất hiện một số biến chứng:
- Đau nhức dai dẳng: Tinh thần của người bệnh bị suy nhược vì phải chịu những cơn đau nhức dai dẳng, kéo dài trong nhiều ngày
- Hạn chế vận động cổ tay: Người bệnh phải hạn chế các thao tác ở cổ tay vì cổ tay dần trở nên kém linh hoạt và yếu.
- Nguy cơ dứt gân, bại liệt: Khi người bệnh ngoan cố không điều trị kịp thời, có thể xảy ra tình trạng bị đứt gân, thậm chí là bị bại liệt cũng như mất đi khả nặng vận động.
Bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông y
Chữa viêm bao gân bằng Đông y
Bài thuốc uống
Bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông Y số 1:
Nguyên liệu
- 20g cây Xấu hổ (Trinh Nữ)
- 16g Bồ Công Anh, 16g Kê Huyết Đằng, 16g Nam Tục Đoạn
- 12g Lá Tre, 12g rễ cây Gấc, 12g Rễ cây Cúc tần,12g Ngũ Gia Bì, 12g Hy Thiêm, 12g Cam Thảo, 12g Đương Quy
- 10g Ngải Diệp, 10g Trần Bì, 10g Cẩu Tích, 10g lá Lốt,
Cách thực hiện
- Sắc các nguyên liệu mỗi ngày 1 thang
- Sắc lấy nước uống 3 lần/ ngày
Bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông Y số 2:
Nguyên liệu
- 20g rễ Buổi Bung
- 10g Xuyên Khung,10g Trần Bì, 10g Thiên Niên Kiện
- 16g Đương Quy, 16g Độc Lực, 16g Nam Tục Đoạn, 16g Kê Huyết Đằng, 16g Rễ Cỏ Xước, 16g Rễ cây Xấu Hổ, 16g củ Đinh Lăng, 16g rễ Cây Gấc
- 12g Thục Địa, 12g Cam Thảo, 12g Ngũ Gia Bì
- 8g Nhục Quế
Cách thực hiện
- Mỗi ngày sáng uống 1 thang thuốc
- Trong một ngày thì sắc 3 lần
Bài thuốc xoa bóp
Bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông Y số 1:
Nguyên liệu
- 10g vị Kê Huyết Đằng, 10g Xuyên Khung
- 10g Tế Tân, 10g Bạch Chỉ
- 10g Thiên Niên Kiện, 10g Nhục Quế
- 10g Hoa Hồi, 10g Trần Bì, 10g Thạch Xương Bồ
Cách thực hiện
- Thái nhỏ các nguyên liệu trên, cho vào trong chai thủy tinh
- Đổ rượu ngập chai để ngâm các vị thuốc
- Sau 5 ngày thì bắt đầu dùng được
- Lấy một miếng bong chấm vào thuốc
- Xoa vào nơi bị đau hoặc viêm, một ngày làm 2-3 lần
Bài thuốc đắp – chữa viêm bao gân bằng Đông Y
Nguyên liệu
Vỏ cây Gạo lượng vừa đủ
Cách thực hiện
- Thái vỏ cây Gạo thành từng miếng nhỏ
- Bỏ vào trong cối giã cho đến khi nhỏ lại
- Trộn vỏ Gạo đã giã nhỏ với một chút đồng tiện
- Sao nóng cả hai, đắp vào chỗ bị tổn thương, rồi băng lại
- Làm như vậy 2 lần trong ngày, sáng 1 lần và tối 1 lần
Bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông Y số 2:
Nguyên liệu
Lá Đinh Lăng và lá cây Gấc số lượng bằng nhau
Cách thực hiện
- Bỏ vào cối giã nhỏ 2 loại lá trên
- Khi giã cho nhỏ lại thì sao với rượu
- Đắp vào vết sưng rồi băng lại
Bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông Y số 3:
Nguyên liệu
1 nắm lá Ngải Cứu
Cách thực hiện
- Sau khi rửa thật sạch Ngải Cứu thì để ráo nước
- Cho lá vào cối, cho 1 muống muối hạt trộn đều rồi giã nát
- Sau khi giã nát thì bỏ vào chảo sao nóng
- Sau đó trải hỗn hợp được sao nóng ra tấm vải hoặc cái tủi vải mỏng
- Buộc chặt sau đó đắp vào vết sưng
- Khi lá Ngải Cứu nguội thì bỏ ra chảo làm nóng lại, sau đó làm như các bước trên, đắp trong khoảng 30 phút
- Nếu triệu chứng bệnh trở nặng thì đắp 2 lần một ngày, vào sáng và tối trước khi lên giường ngủ.
Bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông Y số 4:
Nguyên liệu
- 500g Gừng tuôi
- 1 lít Rượu Gạo 40 độ
Cách thực hiện
- Rửa sạch gừng, để cả vỏ
- Xắt gừng thành từng lát mỏng
- Cho gừng vào một bình thủy tinh thật lớn (có thể dùng bình khác)
- Đổ rượu vào để ngâm gừng
- Sau khi ngâm 30 ngày thì có thể dùng được
- Chắt nước ra một chén nhỏ
- Lấy bông thấm vào, rồi xoa lên vùng bị viêm, sưng. Kết hợp với massage nhẹ nhàng sẽ giúp thuốc ngấm hơn
Một vài biện pháp phòng ngừa viêm bao gân
Biện pháp phòng ngừa
Nếu như người bệnh hiểu rõ về bệnh viêm bao gân thì cũng có thể biết được những cách để phòng ngừa bệnh này:
- Không nên vận động quá mạnh hoặc quá sức. Trong lúc vận động không lặp đi lặp lại một động tác quá lâu
- Nên thực hiện những bài tập giãn cơ nhằm tăng sức khỏe của cơ và gân
- Hạn chế được tình trạng viêm nếu như giữ vệ sinh tốt vùng cổ tay khi bị thương hở, nhằm ngăn nhiễm trùng
Qua bài viết chúng ta đã cùng tìm hiểu 7 bài thuốc chữa viêm bao gân bằng Đông Y an toàn, hiệu quả. Hy vọng thông tin trên bổ ích với bạn và chúc bạn mau lành bệnh.
