Đổ mồ hôi tay chân là một hiện tượng sinh lý bình thường, đặc biệt xảy ra khi nhiệt độ môi trường tăng cao, trong quá trình vận động hoặc sau khi uống nhiều rượu bia. Tuy nhiên, nếu tình trạng đổ mồ hôi tay chân vượt quá mức bình thường và gây khó chịu trong cuộc sống hàng ngày hoặc nếu bạn trải qua tình trạng đổ mồ hôi tay chân không bình thường, có thể đó là dấu hiệu của một bệnh lý. Vậy ra mồ hôi tay chân nhiều là bệnh gì? Cùng tham khảo qua bài viết sau đây nhé!
Xem thêm : Giải đáp: bệnh bạch biến có chữa khỏi không?
6++ Bài Thuốc chữa bệnh ra mồ hôi tay chân bằng đông y
Da tay bị bong tróc là thiếu chất gì? Nguyên nhân và cách xử lý
Ra mồ hôi tay chân nhiều là bệnh gì?
Ra mồ hôi tay chân nhiều là chứng tăng tiết mồ hôi do rối loạn thần kinh thực vật, hay còn được gọi là thần kinh giao cảm. Tình trạng này gây khó chịu và phiền toái, đặc biệt khi xuất hiện ở bất kỳ thời điểm nào và ở mọi nơi.
Chứng đổ mồ hôi tay chân nguyên phát thường xuất hiện khi bạn đang đi học và có xu hướng di truyền trong gia đình. Khi trưởng thành, triệu chứng này có thể lan rộng và gây đổ mồ hôi ở các vị trí khác như nách, lưng, và mặt.
Ngoài ra, ra mồ hôi tay chân cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý khác như cường giáp hoặc nhiễm độc. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh, nhưng tình trạng này làm họ cảm thấy khó chịu và mệt mỏi, ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày, công việc và học tập.
Vì bàn tay là phần thường xuyên sử dụng trong công việc và giao tiếp xã hội, việc đổ mồ hôi tay chân quá mức gây hạn chế trong việc lựa chọn nghề nghiệp và làm người bệnh cảm thấy tự ti khi giao tiếp với người khác.
Nguyên nhân gây ra mồ hôi tay chân
Nguyên nhân gây đổ mồ hôi tay chân có thể được chia thành hai loại chính. Đổ mồ hôi tay chân nguyên phát thường xảy ra do rối loạn thần kinh thực vật, với các vị trí chủ yếu là lòng bàn tay, lòng bàn chân, nách, đầu và mặt. Triệu chứng này thường xuất hiện từ thời thơ ấu hoặc giai đoạn trước dậy thì và trở nên nặng hơn trong giai đoạn dậy thì, kéo dài suốt đời. Ngoài ra, các rối loạn thần kinh và tình trạng tâm thần cũng có thể gây ra đổ mồ hôi tay.
Đổ mồ hôi thứ phát thường dẫn đến tình trạng đổ mồ hôi trên toàn cơ thể. Một số nguyên nhân gây ra đổ mồ hôi tay chân thứ phát bao gồm:
- Thiếu vitamin và chất khoáng: Việc thiếu hụt các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất quan trọng trong cơ thể có thể gây ra tình trạng đổ mồ hôi tay chân khi ăn nhiều thực phẩm chế biến có chứa nhiều chất bảo quản, gây ra hiện tượng này vào mùa lạnh.
- Bệnh cường giáp: Trong trường hợp bệnh cường giáp, sự rối loạn trong quá trình trao đổi chất do tuyến giáp hoạt động quá mức có thể làm cho cơ thể đốt cháy nhiều calo, tạo ra nhiều nhiệt và gây ra tình trạng tiết mồ hôi nhiều hơn. Những người mắc bệnh cường giáp và có triệu chứng đổ mồ hôi tay chân thường có các biểu hiện kèm theo như lo lắng, nhịp tim nhanh, run tay, mất cân nhanh và mắt lồi.
- Tăng tiết mồ hôi thứ phát: Điều kiện như nhiệt độ quá thấp, bỏng lạnh, u tuyến yên, thiếu máu bất sản, lao phổi…
- Nhiễm độc: Tiếp xúc trực tiếp của cơ thể với các hợp chất độc hại từ nước, không khí, môi trường ô nhiễm và các nguyên nhân khác có thể dẫn đến tình trạng nhiễm độc. Cơ thể phản ứng bằng cách tiết ra nhiều mồ hôi nhằm loại bỏ chất độc khỏi cơ thể.
Ngoài ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng đổ mồ hôi tay chân vào mùa lạnh có thể là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư máu. Đây là một loại ung thư bạch cầu ác tính gây rối loạn các hoạt động trong cơ thể, đặc biệt là hoạt động bài tiết, dẫn đến tình trạng tăng tiết mồ hôi tay chân.
Biểu hiện nhận biết ra mồ hôi tay chân nhiều
Triệu chứng đổ mồ hôi tay chân có thể ảnh hưởng khác nhau đến cuộc sống của người bệnh, và theo thời gian, một phần triệu chứng có thể giảm đi khi họ già đi. Tuy nhiên, việc trải qua tình trạng đổ mồ hôi tay chân nhiều có thể đặt ra thách thức và gây lo lắng, bất an cho người bệnh, và một phần triệu chứng này có thể giảm đi khi họ già đi.
Các triệu chứng thường gặp có thể bao gồm:
- Ra mồ hôi nhiều ở vùng nách.
- Áo bị ướt đẫm, đòi hỏi phải thay áo vài lần trong ngày.
- Đổ mồ hôi đọng thành “giọt sương” ở lòng bàn tay.
- Da mềm, mỏng và dễ bong tróc.
- Nguy cơ nhiễm trùng da và bị nấm da gây ngứa ngáy.
Ra mồ hôi tay chân nhiều là bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Ra mồ hôi tay chân nhiều thường không gây nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng đôi khi có thể gây ra các vấn đề về thể chất và tinh thần, gây cản trở cho sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là một số tác hại có thể xảy ra khi mồ hôi tay chân nhiều:
Vấn đề về da
Da ẩm ướt kéo dài có thể gây ra một số vấn đề về da như:
- Mụn cóc: xuất hiện những vết mụn nhỏ thô ráp do vi rút HPV gây ra.
- Nhọt: da sưng tấy đỏ, thường là dấu hiệu viêm nang lông.
- Có thể gây diễn tiến bệnh chàm da nếu đã mắc bệnh từ trước.
Nguy cơ nhiễm nấm
Ra mồ hôi tay chân nhiều tạo môi trường ẩm ướt lý tưởng cho sự phát triển của nấm, đặc biệt là ở bàn chân (phổ biến nhất là nấm móng). Điều này có thể tăng nguy cơ nhiễm nấm, đặc biệt khi người bệnh mang giày kín suốt cả ngày.
Mùi cơ thể
Mồ hôi thường không gây mùi khó chịu, tuy nhiên, trong một số trường hợp vệ sinh kém hoặc khi sử dụng đồ vải dày có khả năng bắt mùi và giữ ẩm cao, vi khuẩn gây mùi có thể hoạt động mạnh và gây mùi khó chịu cho cơ thể.
Ngoài ra, việc tiêu thụ nhiều đồ chua cay và uống rượu cũng có thể làm mồ hôi có mùi. Thay đổi thói quen sinh hoạt có thể giúp hạn chế mùi cơ thể.
Ảnh hưởng đến cảm xúc, tâm lý
Chứng đổ mồ hôi nhiều ở tay chân có thể có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh và trong một số trường hợp có thể dẫn đến trạng thái trầm cảm.
Có những dấu hiệu cho thấy người bệnh có thể đang trải qua trạng thái trầm cảm như sau:
- Cảm thấy vô cùng chán nản hoặc lo lắng.
- Mất quan tâm hoặc không có sự thích thú đối với các hoạt động khác, chỉ quan tâm đến vấn đề về ra mồ hôi nhiều.
- Ngại giao tiếp với người xung quanh ngày càng tăng.
Lưu ý: Khi có những dấu hiệu ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, quan trọng để đưa người thân của bạn đến gặp bác sĩ để nhận được sự hỗ trợ nhanh chóng.
Biện pháp phòng ngừa ra mồ hôi tay chân nhiều
Có thể thay đổi lối sống hàng ngày để giúp cải thiện các triệu chứng của việc ra mồ hôi tay chân nhiều, bao gồm những biện pháp sau:
- Tắm rửa hàng ngày: Đây là một cách giúp giảm số lượng vi khuẩn trên da. Ngoài ra, nên lau khô kỹ các kẽ ngón chân, tay và nách sau khi tắm.
- Chọn giày và tất làm bằng chất liệu tự nhiên: Điều này giúp hạn chế mùi hôi chân. Khi vận động, nên sử dụng tất thể thao có khả năng hút ẩm tốt.
- Thay đổi tất thường xuyên: Nên thay tất khoảng hai lần/ngày và có thể sử dụng các loại phấn bôi chân để hỗ trợ thấm mồ hôi.
- Đi chân trần hoặc tháo giày khi cần thiết: Để cho tay chân được thoáng khí và giảm độ ẩm.
- Thực hiện các hoạt động rèn luyện thể dục thể thao như: Yoga, thiền… để giảm căng thẳng và kiểm soát tình trạng tâm lý.
Ra mồ hôi tay chân nhiều là bệnh gì cũng đã được chúng tôi giải đáp qua bài viết trên. Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng có thể tác động nghiêm trọng đến cuộc sống và tâm lý của người bệnh. Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị đa dạng và hiệu quả để khắc phục tình trạng tăng tiết mồ hôi kéo dài và tái phát nhiều lần trong thời gian dài.